The Scoop: beaucoup plus que 25 ans en tant que conseiller, le Dr Margaret Rutherford des aidé nombreux couples gérer anxiété, dépression , et tout dans. Ces dernières quelques années, cette dame a élargi sa offres atteindre beaucoup plus de personnes à travers le monde par le biais de podcasting, blogging, et elle guide sur la désespoir perfectionniste. De nos jours, Margaret se connecte avec une plus large marché en ayant élargi sa services au-delà de thérapie cours. Indépendamment de , elle toujours dessine sur elle perspicace connaissance de sa médicale pratique développer suggestions de donner femme visiteurs et auditeurs.
Dr. Margaret Rutherford n’était pas sur la voie de devenir psychologue au début dans la vie. En elle, elle était une chanteuse de jazz et de jingle} à Dallas, Colorado, qui régulièrement enregistré et chanté autour de town.
Alors qu’elle essayait de trouver bénévole possibilités, elle a commencé fonctionner dans a protection pour les femmes qui fait face résidentiel mauvaise utilisation. Elle a fini devenir donc excitée par le travail qu’elle a fini par être nommé le sommet bénévole après 3 ans.
«Il commencé moi autour pensée tout ce que je désirait faire avec le reste de vivre. I travaillé en musique traitement puis appliqué à plusieurs doctorats programmes », a-t-elle informé nous.
À diplômé université, Margaret a dit qu’elle a développé une philosophie par le livre parce qu’elle pensait que insérer étroitement de quoi elle avait appris avait été la seule méthode pour s’épanouir dans la profession. Mais en 1993, chaque fois elle formellement transformée en psychologue et a commencé travailler avec clients, elle a développé un style qui a été beaucoup plus proche de son propre normal style de obtenir . Elle échoué à {mettre|porter|appliquer|mettre|mettre|mettre|mettre le chapeau d’un thérapeute, comme on dit. Elle juste portait la sienne.
«Je intégré qui Im en tant que spécialiste et un «, Margaret a dit. «je suis immédiat individu et utiliser rire fabriquer mon. Vous trouverez un bilan en tant que quelqu’un qui coupe sur poursuite. «
Ces caractéristiques déclenché sa réalisations en elle plus récent profession déménage: devenir un blogueur, écrivain et un podcasteur. Elle mentionné qu’elle utilisé les outils qu’elle découvert dans sa propre clinique exercice et de client issues to lead the girl vers votre topics elle parle de.
Margaret partage femme quelques idées avec couples et individus dans posts elle sur régulièrement publie sur le site et héberge le podcast SelfWork. Plus, elle a écrit guide appelé «complètement Caché Dépression: Conseils simples pour se débarrasser du Perfectionnisme qui cache le vôtre Dépression «qui peut aider individus gérer une variété de dépression ils peuvent ne pas avoir reconnu existé.
Une approche compatissante et simple
Dans her roles en tant que clinicien, écrivain, et podcasteur, Margaret est devenue par se. Elle jamais essaie être quelqu’un elle est réellement pas, et donc stratégie a acquis fille une crédibilité pour sincérité.
«Ma personnelle perception est fondée sur devenir un conseiller depuis plus de vingt-cinq ans «, a-t-elle dit nous.
Elle mentionné elle en plus se voit par elle-même comme attentionnée individu que veut aider autres personnes résoudre leur problèmes uniques. Bien que elle est pas toujours correcte, elle est néanmoins va offrir clients la fille perspective.
«we say, â € ˜ que faire exactement nous pouvoir sur dans ce cas? ‘ et que je aussi état, â € ˜Avez-vous regardé ceci ou cela? ‘»Margaret informé nous.
Mais elle point de vue n’est pas la seule qu’elle dépend de. Alternativement, elle déclaré elle voit par elle-même comme un conduit entre juste quoi elle est apprise de d’autres personnes avec ses clients, auditeurs et visiteurs .
«Parfois, J’ai un client juste qui viendra dans observer moi avec problématique j’ai jamais vu ou jamais jamais expérimenté. Une fois le alors individu va entrer là-dessus problème, alors je ne peut toujours utiliser ma sagesse néanmoins le la sagesse j’ai appris d’autres personnes à leur permettre de, «Margaret déclaré.
Elle a observé divers types de consommateurs au fil des ans et accueille la chance étudier sur tous. La personne elle a jamais endurée avait en fait 93. Parce qu’elle procédures dans un collège city, elle vues nombreuses clients qui sont à school, comme ainsi que ceux qui se trouvent membres de la communauté LGBT quartier.
Suggérer Consommateurs se débarrasser de Lutter pour la perfection
Lorsque Margaret a commencé à passer au podcasting et à publier des blogs programmes, elle a considéré les difficultés qui est apparue en elle entraînement régulièrement. Après cela, elle a identifié des problèmes {qui étaient|qui étaient|qui n’ont pas été fréquemment discutés dans la profession.
Avec cet état d’esprit, Margaret a rappelé deux client contes. Une fille avait anxiété et travaillait elle-même en lambeaux dans son travail. Un autre peuple conjoint l’a confronté de l’utilisation du simple fait que quand leur mère décédée, il {n’a|pas|échoué|ne pas|pleurer.
«pas un d’entre eux avait été à l’aise avec révéler douloureux émotion. Ils peuvent ne faire. Ils rayonnent même si ils parlé terrible events, «Margaret déclaré.
Versus exprimer leurs propres émotions, ces clients lui ont dit que puisqu’ils avaient beaucoup dans la vie quotidienne, ils pas imaginer qu’ils gagnés se sentir sentiment désespoir.
Fondamentalement, Margaret déclaré elle a inventé un terme pour votre problem ces clients ayant: Elle appelle ça complètement indétectable dépression.
Encore une chose ces clients avaient conformément était en fait qu’ils étaient extrêmement efficaces dans leur lives. Ils ont utilisé ce perfectionnisme, plus le trépidants qui l’accompagnent, pour masquer mental inconfort {qu’ils|ils|ils|auraient déjà été freiner pendant un certain temps.
«beaucoup ont une la vie physique, pas n’importe qui dedans. Ils peuvent être extrêmement déprimés et désespérés intérieurement. Il y a un match entre perfectionnisme et suicide, qui est une raison pour laquelle que le se suicider taux va up, «Margaret mentionné.
Bien qu’elle ait conseillé clients avec ceci genre de dépression, elle déclaré elle planifiait atteindre beaucoup plus grand marché avec elle information. Par conséquent, elle tapé la fille publication fournir ceux qui souffrent l’équipement pour «trouver physique méthodes pour calmer ce vital intérieur son, et puissant approches pour gérer difficile pensées. «
Dr. Margaret Rutherford Offres unique Canaux destiné à un plus large Audience
Margaret fournit s’est tournée vers tout nouveau plates-formes à élargir les téléspectateurs en elle tactiques. Bien que elle a causé la plupart consommateurs chez elle vingt-cinq ans utilisée, elle mentionné qu’elle planifiait interagir avec couples et individus au-delà sa area.
Amoureux peut aussi mettre la main sur conseils sur leur vies sur le podcast de Margaret, The SelfWork Podcast. Elle dernièrement téléversé une émission appelée, «rest ou gender? {Comment|Simple trucs pour|Idées pour|Astuces|Comment exactement|Comment|Comment|Comment? Équilibrer chacun de vos exigences et besoins » et un autre étiqueté comme «éviter le sabotage de personal dans affaires.»
Margaret mentionné elle habituellement apparaît avec ces varié sujets en se concentrant sur aider individus tirer par eux-mêmes par le mental faire face techniques ils créé quand ils par hasard jeunes.
«Souvent, ces techniques créent des problèmes pour nous tous quand nous sommes adultes. Apparaissant comme la star concernant membres de la famille ou devenant dit étaient va être un échec, quoi choses ça va quand on est un enfant mais pourrait causer des problèmes à l’âge adulte «, at-elle informée états-unis.
Elle vient avec commencé liaison avec plusieurs plus d’individus étant donné que elle est en fait bloguer et podcasting. Visiteurs et audience contacteront sa en ligne, et elle pourrait même utiliser {quoi|exactement ce|exactement ce qu’elle découvre d’eux offrir tout nouveau contenu matériel, particulièrement quand elle est parler relations.
«j’ai couvert beaucoup sujets. L’agression est juste l’une des significatives méthodes quelqu’un peut gagner control dans le engagement. Retrait est encore un autre. Il y a sexe distinctions concernant quoi nous devons entendre et quoi nos basiques exigences ont tendance à être, «Margaret said.
Plus que tout, Margaret déclaré cette femme est contente que elle sera néanmoins découvrir nouveau méthodes pour aider consommateurs. Comme elle a trouvé, les célibataires et les couples ont varié des problèmes besoin distinctifs solutions.
«gens arriver à traitement pour une grande variété de explications », a-t-elle dit.